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Ecco come arieggiare correttamente – oggi più importante che mai

Come prevenire la formazione di muffa, ridurre i costi di riscaldamento e migliorare il comfort nella sua casa. Il clima interno è un fattore chiave per la nostra sensazione di benessere all'interno delle nostre quattro mura. Non solo influenza il nostro benessere, ma anche la nostra salute, e allo stesso tempo protegge il tessuto dell'edificio da eventuali danni.
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Data

6.11.2025

Autore

Andrin Binder

Argomenti

  • Il clima
  • Riscaldamento
  • Sentirsi bene
  • Ventilare

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Con i metodi di costruzione odierni, le case sono meglio isolate rispetto al passato. Ciò consente di risparmiare energia, ma riduce anche il ricambio naturale dell’aria. In particolare, gli edifici con nuove finestre a chiusura ermetica spesso non hanno una ventilazione “automatica” attraverso piccole perdite. Il risultato è che l’umidità si accumula, si forma la muffa, la carta da parati si stacca e si sviluppano odori sgradevoli. Nella maggior parte dei casi, la causa non è l’edificio, ma un comportamento di ventilazione scorretto.

Perché la ventilazione è così importante

L’aria interna contiene sempre vapore acqueo, invisibile ma misurabile. Più l’aria è fredda, meno umidità può assorbire. Quando si raffredda, il vapore acqueo si deposita sotto forma di condensa sulle superfici fredde come le finestre o le pareti esterne.

Anche quando si cucina, si fa la doccia o si asciuga il bucato, l’umidità aumenta. Anche le piante, gli acquari e le persone fanno la loro parte. Senza un regolare ricambio d’aria, l’umidità non può fuoriuscire e spesso il risultato è la muffa.

Come ventilare correttamente

  • Ventila brevemente più volte al giorno: Apri completamente le finestre tre o cinque volte al giorno: al mattino, a mezzogiorno e alla sera per cinque o dieci minuti ogni volta.
  • L’ideale è la ventilazione incrociata: se possibile, apri le finestre su lati opposti e garantisci una corrente d’aria.
  • Nessuna ventilazione permanente: le finestre inclinate in inverno causano perdite di energia e raffreddano pareti e mobili.
  • Riscalda le stanze in modo uniforme: anche le stanze utilizzate raramente non dovrebbero raffreddarsi. Se una stanza viene tenuta volutamente più fredda, tieni la porta chiusa. In questo modo si evita che l’aria calda e umida passi dalle zone riscaldate alla stanza fredda. Poiché le superfici fredde assorbono l’umidità dell’aria calda, questa differenza di temperatura può portare alla formazione di condensa sulle pareti della stanza non riscaldata e quindi alla formazione di muffa.
  • Consenti la circolazione dell’aria: Non posizionare mobili di grandi dimensioni direttamente contro le pareti esterne: è sufficiente una distanza di circa dieci centimetri.

Puoi anche ventilare quando piove: L’aria calda degli interni assorbe l’umidità e la trasporta all’esterno.

Valori guida per un clima interno ottimale

CameraTemperaturaImpostazione del termostato
Camera da letto17-20 °CLivello 2-3
Salotti20-21 °CLivello 3
Locali umidicirca 22 °C Livello 4

Durante il periodo di riscaldamento, le porte tra stanze con temperature diverse devono rimanere chiuse. Durante la ventilazione, invece, apri tutte le porte per accelerare il ricambio d’aria.

Particolarità: ventilare correttamente la cantina

Le cantine richiedono un’attenzione particolare. Quando l’aria calda e umida incontra le pareti fredde della cantina in primavera o in estate, può formarsi della condensa. Pertanto:

  • In estate e in primavera, ventila solo di notte o quando il clima è fresco.
  • Ventilare regolarmente e brevemente in inverno, come nel caso dei soggiorni.
  • Evita le finestre della cantina sempre aperte.

Conclusione: una corretta ventilazione non è una questione di fortuna, ma di routine. Se segui alcune semplici regole, puoi garantire un’aria sana, proteggere la tua casa dalla muffa ed evitare inutili costi di riscaldamento. Un buon clima interno è la base per una vita accogliente e permanentemente sana.

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